حقن المؤخرة بالدهون الذاتية أو تعبئة الخفسات بالدهون هي عملية تجميلية يتم فيها إعادة تشكيل الأرداف وتكبيرها لتحقيق مظهر أنثوي جذاب ورائع، وللحصول على النتائج التي تريدينها، يجب اتباع تعليمات بعد حقن المؤخرة بدقة شديدة، نقدم لكم في هذه المقالة أهم نصائح بعد حقن المؤخرة بالدهون الذاتية، وطريقة النوم بعد حقن المؤخرة، وطريقة الجلوس بعد حقن المؤخرة، ومتى يمكن الجلوس على المؤخرة بعد حقن الدهون؟

اقرأ المزيد عن: حقن الخفسات بالدهون الذاتية إليك الخطوات

ما هي عملية حقن الدهون الذاتية؟

أثناء عملية حقن الدهون الذاتية للمؤخرة، يقوم الطبيب بشفط الدهون من أجزاء من الجسم بها دهون غير مرغوب فيها، وحقنها في مناطق معينة بالمؤخرة. بعد التعافى من تعبئة الخفسات بالدهون، ستصبح المؤخرة أكبر وأكثر بروزاً وشكلها أكثر نعومة وأنوثة.

من المرشحون المناسبين لعملية حقن الدهون الذاتية في المؤخرة؟

لكي تلجأ إلى عملية تعبئة الخفسات بالدهون لشد المؤخرة وحقن الدهون الذاتية يجب توافر بعض الشروط:

• التمتع بصحة بدنية جيدة.
• لا تعاني من أي أمراض مزمنة مثل ارتفاع ضغط الدم، ومرض السكري.
• لديك ما يكفي من الدهون الزائدة المتوفرة في أجزاء أخرى من الجسم  لنقلها إلى المؤخرة.

ما هي خطوات حقن الدهون الذاتية للمؤخرة؟

خطوات ما قبل الإجراء

يجب أن لا يقل العمر عن 18 عام قبل اللجوء لإجراء عملية حقن الدهون الذاتية.

يبدأ الطبيب بتقييم الصحة العامة؛ لذا يجب التحدث مع الطبيب عن أي أمراض تعاني منها أو أي حساسية لديك أو أي أدوية أو مكملات غذائية تتناولها.

يجري الطبيب فحص المناطق التالية لتحديد أفضل مكان لإجراء شفط الدهون:

• منطقة البطن 
• منطقة أسفل وأعلى الظهر.
• الخصر.
• الفخذين من الداخل.
• الفخذين من الخارج.

 

خطوات حقن الدهون الذاتية للمؤخرة

عادة يتم حقن الدهون تحت التخدير العام.

يستخدم الجراح أداة شفط الدهون بعد عمل شقوق صغيرة في مناطق شفط الدهون ما بين الجلد والعضلات.

عادة ما تكون هناك حاجة إلى كمية كبيرة من الدهون لإجراء عملية حقن الدهون الذاتية للمؤخرة، وتكون ما بين ٣٠٠  ملل  إلى ٧٥٠  ملل لكل جانب.

يبدأ الجراح بعمل شقوق صغيرة في مناطق محددة حول الأرداف، ثم يحقن الدهون في الشقوق حول الأرداف.

تحقن معظم الدهون في المنطقة العلوية من المؤخرة، ويحقن منتصف المؤخرة بكمية أقل و تحقن الخفسات أيضاً في بعض الحالات.

نتائج عملية حقن الدهون الذاتية للمؤخرة

بعد إجراء حقن الدهون يتم استخدام المشد الطبي الضاغط لمناطق شفط الدهون.

بمجرد الاستيقاظ من العملية، قد تشعر بالدوار، والألم في المناطق المصابة.

قد تظل في المستشفى لعدة ساعات، بعدها يرى الجراح أنه بإمكانك العودة للمنزل، وبعد 24 ساعة يمكنك ممارسة حياتك اليومية بشكل طبيعي.

نصائح بعد حقن المؤخرة بالدهون الذاتية

إليك 7 تعليمات بعد حقن المؤخرة للمساعدة في ضمان بقاء المزيد من الدهون: 

1- ارتداء الملابس المناسبة

بالإضافة إلى ارتداء المشد الطبي بعد الجراحة في مناطق شفط الدهون، ستحتاج إلى التخطيط لارتداء الملابس التي تدعم عملية الشفاء.

يعد الضغط على الدهون المنقولة حديثًا أسرع طريقة لقتل تلك الخلايا، لذا فأنت تريد التأكد من أنك لا ترتدي ملابس ضيقة أو مقيدة أثناء عملية الشفاء.

يجب البحث عن أفضل مشد بعد حقن المؤخرة، وبعد العملية مباشرة يتم ارتداء المشدّ أو الكورسيه المزودة بإسفنج عند منطقة المؤخرة، ومن الممكن استخدام إسنفج زائد، لتقليل التورم وتحسين شكل المؤخرة بعد الحقن.

2- التغذية الجيدة

يحتاج جسمك إلى سعرات حرارية إضافية لتزويد تلك الخلايا الدهنية الجديدة بإمدادات الدم والتعافي من الجراحة.

يوفر تناول الأطعمة الغنية بالمغذيات لجسمك جميع الفيتامينات والمعادن التي يحتاجها لدعم تعافيه.

إن إضافة المزيد من الدهون الصحية إلى نظامك الغذائي سيكون مفيدًا خلال فترة التعافي، يمكن إضافة الأفوكادو والسلمون والزبدة العشبية واللوز والجوز وزيت الزيتون البكر الممتاز وزيت جوز الهند.

3- اختيار وضعية نوم مناسبة وطريقة النوم بعد حقن المؤخرة

بالنسبة لعملية حقن الدهون في المؤخرة، فإن النوم على البطن فكرة جيدة،وتعد أفضل طرق النوم بعد حقن الخفسات او المؤخرة لذا يمكن أن يكون ذلك مفيدًا لمنعك من النوم على مؤخرتك يمكن أن يكون النوم على الجانب خيارًا مناسباً إذا لم يتم حقن الخفسات.

 

4- تجنب القيادة

يحتاج مرضى حقن المؤخرة بالدهون الذاتية إلى أخذ إجازة لمدة أسبوعين على الأقل من القيادة، سيؤدي الجلوس على الدهون المنقولة حديثًا إلى التأثير على حيوية الخلايا الدهنية؛.

لذلك من أهم نصائح بعد حقن المؤخرة بالدهون الذاتية هو التأكد من عدم القيادة لبضعة أيام على الأقل بعد الجراحة، فكلما اقتربت من ١٠ أيام  دون قيادة، زادت امكانية الحفاظ على نسبة أكبر من الدهون المنقولة سليمة.

 

5- تجنب التدخين

يعد التدخين أمرًا ممنوعًا بعد أي عملية جراحية، لأن التدخين يؤثر على تدفق الأكسجين والمواد المغذية عبر مجرى الدم، مما يعيق قدرة الجسم على التعافي.

تحتاج خلايا الدم المنقولة حديثًا إلى إعادة تكوين إمدادات الدم من أجل البقاء على قيد الحياة، يؤثر التدخين على جسمك ويؤثر على كمية الدم الذي تتلقاه تلك الخلايا الدهنية أثناء تعافيها؛ لذا تأكد من تجنب التدخين أو الجلوس في أماكن التدخين أثناء فترة التعافي أيضًا.

6- التمارين الرياضية

تساعد التمارين الرياضية على تحسين دورة الدم والسوائل في جميع أنحاء الجسم، والتعرق طريقة رائعة لمساعدة جسمك على التخلص من السموم.

يجب تجنب النشاط الشاق خلال الأسبوعين الأولين من التعافي، للتأكد من حرق الدهون المنقولة.

لذا يكون المشي مفيدًا، ولكن يجب أن تحرص على عدم  القيام بأي حركات تضغط على الدهون المنقولة.

 

7- شرب كمية الماء المناسبة

يعتمد الجسم بشكل كبير على الماء للمساعدة في التخلص من النفايات ونقل العناصر الغذائية في جميع أنحاء الجسم.

لكن شرب الماء وحده لا يكفي وتحتاج إلى تزويد جسمك بالأملاح والمعادن التي تساعد جسمك على الاحتفاظ بالمياه، يمكن دمج القليل من ملح الهيمالايا الوردي أو مشروب رياضي في نظامك الغذائي كل يوم خلال الأسابيع الثمانية الأولى من تعافيك.

8- الحفاظ على الوزن ثابت

يمكن أن تؤثر تقلبات الوزن بعد نقل الدهون سلبًا على نتائجك، بالنسبة لمرضى حقن المؤخرة بالدهون الذاتية، يمكن أن تسبب زيادة الوزن آثارًا غير مرغوب فيها؛ لذا من أهم نصائح بعد حقن المؤخرة بالدهون الذاتية هي الحفاظ على الوزن الثابت.

9- طريقة الجلوس بعد حقن المؤخرة

كثيراً ما تتسائل الحالات متى يمكن الجلوس على المؤخرة بعد حقن الدهون؟ يجب اختيار طريقة الجلوس بعد حقن المؤخرة مناسبة وتجنب الجلوس على المؤخرة، فينصح الأطباء أن يلتزم المريض بذلك مدة تستمر من أسبوعين حد أدنى وصولًا إلى ثمانية أسابيع حد أقصىى.

نصائح لتخفيف التورم بعد حقن الدهون بالمؤخرة

بعد حقن الدهون بالمؤخرة الإصابة بالتورم أحد الأعراض الشهيرة والطبيعية، ومن أهم نصائح بعد حقن المؤخرة بالدهون الذاتية لتخفيف التورم:

• ارتداء المشد؛ فله دور كبير في تقليل التورم.
• عمل مساج بلطف.

 

نصائح بعد حقن المؤخرة بالدهون الذاتية لتجنب تكتل الدهون

من أهم الخطوات لحل مشكلة تكتل الدهون بعد حقن المؤخرة بالدهون الذاتية هي التدليك بلطف، لكن مع الانتباه لضرورة عدم التعامل العنيف مع هذه المنطقة للحفاظ على الخلايا المحقونة، وتناول المُضادات الحيوية التي يصفها الجراح.

 

متى تظهر نتيجة حقن المؤخرة بالدهون الذاتية؟

بعد التعرف على أهم نصائح بعد حقن المؤخرة بالدهون الذاتية يجب معرفة متى تظهر نتيجة حقن الدهون في المؤخرة، تتراوح مدة ظهور النتائج من 3 إلى 6 شهور حتى تزول الآثار الجانبية بالكامل، مع العلم أنه يمكن ملاحظة تغير كبير في حجم وشكل المؤخرة بعد العملية مباشرة.

اقرأ المزيد عن: تعرف على مدة بقاء حقن الدهون وطرق الحفاظ عليها

والآن وبعد معرفة أهم نصائح بعد حقن المؤخرة بالدهون الذاتية ومعرفة طريقة النوم بعد حقن المؤخرة، وطريقة الجلوس يمكنك التواصل معنا إذا كانت لديك أي استفسارات أخرى.